请关闭浏览器的阅读/畅读/小说模式并且关闭广告屏蔽过滤功能，避免出现内容无法显示或者段落错乱。
一股浓郁的香味从餐厅的大门口和窗户里飘了出来。
四人拖着疲惫的身子冲进去，发现除了教练们，也只有寥寥数人而已。
挑了个距离食材比较近的位置坐下。
沈易迅速挑好油碟，不停开始往桌子上拿火锅食材。
作为武者，几乎少有吃素的。
沈易、安知鱼、温南湘和梁渊将一盘盘肉卷倒进火锅里，在那艳丽的鲜红汤汁中翻涌，顷刻即熟。
再沾上油碟送入嘴巴，顿时便把淋雨带来的寒意全部驱除。
一个字。
绝！
直到吃得肚皮溜圆。
沈易他们才离开餐厅。
而来迟的学员，也只能坐在餐厅的小角落，吃着普通的营养套餐，眼馋的看着吃火锅的人，哧溜哧溜咽口水。
靳无名夹起食物，闭上眼睛：
“这不是回锅肉，这不是回锅肉。”
“这是涮牛肚，这是涮牛肚……”
啊呜！
回到别墅后，四人各自回到房间。
沈易换了身干净的练功服，又开始收拾房间。
一连串的家务干下来，他忽的发现，自己似乎适应了佩戴镇星锁带来的影响。
“镇星锁的作用，应该是和专属于命器的负重差不多。”
沈易简单活动了几下身体，默默思考起来。
‘佩戴镇星锁的目的，是为了掌握星辰呼吸，然后再和自己的命星建立起链接。’
‘淬星同频，自己是见杨锋施展过的……只是和广场上教练们演示的，压根不能比！’
‘自己如果掌握了别人命星的呼吸节奏和频率，是可以直接把特性屏蔽掉的……这不就等于当着别人对象不让那啥差不多嘛。’
沈易笑了笑。
如此看来，自己的命星称得上忠贞不二。
‘那……自己的命星，有怎样的呼吸频率和节奏？’
沈易意念一动。
一颗星辰缓缓从虚空中升起。
看起来像是被锁链拖拽住了一样，走走停停，几息之后才升到高处，开始一闪一闪的发出辉煌。
与此同时。
一枚镇星锁也随之一闪一闪起来。
最直观的感受就是随着闪烁，皮肤上时而寒冷刺骨，时而炽热难耐。
感官刺激很强，令人记忆犹新。
沈易看了看另外五枚镇星锁，眉尖轻蹙：
“我猜测的没错……一枚镇星锁只能压制一颗命星。”
“诶，等等！”
他两眼微眯，下意识搓了搓脸颊，将信将疑的唤出戏命丝。
黑与白的纤细丝线从指尖流淌出来，却并未如之前那般轻盈飞舞，而是像普通丝线那样向地上流淌而去。
下一秒。
那双黑宝石般的眸子里掠起一抹冰色光芒。
戏命丝上缓缓凝出晶莹寒霜。
房间里的温度也随之骤降。
哗！
哗！
哗！
这时，另一枚镇星锁也开始闪烁。
节奏，频率，与第一枚镇星锁完全不同！
沈易再度印证了自己的想法，唇角下意识掀起。
抬眸看向头顶的命星。
他发现在命星的外围，环绕着一圈冰色的光环。
这光环也在闪烁着，其节奏频率恰好与第二枚镇星锁完全相同！
“原来如此，这样我就明白了……”
紧跟着，又开始尝试另外四种命星的特性。
然后便发现了一个自己目前的极限：
他最多能使用两种掠夺来的命星特性。
沈易笑着摇了摇头：
“这下可有意思了！”
“镇星锁是可以显示出我掠夺来命星呼吸节奏和频率的，如果我也可以掌握的话，合理推测的结果就是……”
“我也能把淬星同频用在掠夺来命星上！”
当然，沈易也很清楚，这样做也就意味着，自己需要掌握六种不同的星辰呼吸！
付出六倍的时间和精力才行。
想要掌握一种就已经很困难了，更何况是六种！
“没关系的。”
“一步一步来，第一个要掌握的肯定是戏命丝的，然后再第二个，第三个……熟能生巧嘛，后面肯定会越来越容易！”
沈易喝了一瓶初级浓缩营养液。
凭现在的身体机能，仅仅几次呼吸之后，身体已经恢复到正常状态。
仰头。
两眼死死盯着命星。
身体一边感受着镇星锁强烈的冷热刺激，一边则是在缓缓适应着这种节奏和频率，并将吐纳的节奏频渐渐靠近过去……
这就是训练星辰呼吸的方法。
要知道。
人的呼吸并非单纯的习惯。
而是一种先天的生理本能与后天可调节的生理反射共同组成的习惯。
睡眠，运动，说话……在为数众多的现实条件下，人的呼吸是会随之动态调整的。
至于星辰呼吸……
命星的闪烁节奏和频率是固定的。
换句话说。
想要将星辰呼吸完全掌握，就必须要克服那一部分先天生理本能，使呼吸完全成为可以通过意念进行调节。
但！
还有一个很麻烦的地方。
人在不同情形下的呼吸存在差别，星辰呼吸则是需要将这些细小差别全部统一！
这难度，简直是非人一级的。
沈易就这样训练了三个小时。
在结束的那一刻——！
他便开始呼哧呼哧的喘着粗气，就连达到了“行走坐卧，吐纳随心”境界的太一吐纳法都受到了影响。
“确实是有点难度哈！”
沈易轻呼口气。
手撑着地面站起来。
“嗯？”
他前后甩动了两下胳膊，猛的发现不像之前那样吃力了。
走起路来似乎也多了一两分劲儿！
“还是有点儿用的，训练的方向没问题……”
知晓原理，知晓方向，知晓方法，能做到这三点，便足以说明教学者的底蕴深厚，手高超。
至于细节嘛，已经不是用语言去详细教的。
需要感悟，需要实践。
“继续！”
沈易又唤出了命星。
请关闭浏览器的阅读/畅读/小说模式并且关闭广告屏蔽过滤功能，避免出现内容无法显示或者段落错乱。
……
连续三天。
沈易除了吃饭，便一直把自己关在房间里“观星”。
效果也是显而易见的。
镇星锁带来的影响已经减弱到一半左右。
正常的走路运动，基础的战斗都已经不成问题了。
难度等级1的雷步，也能任意施展。
可惜的是，戏命丝的星辰呼吸还是没有掌握，而且戏命丝仍旧像是死的一样。
至于其他的学员……
沈易压根没有去关注过。
因为自从接触到了极限俱乐部有关“旧我”与“新我”的理念，他便觉得很有道理。
精力时间根本不值得花费到别人身上。
不过在去餐厅的路上，沈易看见许多学员也都适应了镇星锁，震撼之余也觉得理所应当。
极限特训营汇聚了来自全国各地的天才，无法适应才反而不正常。
“方向没问题的，从自己越发轻快的身体就能看得出来……所以，究竟是差在哪儿了？”
沈易忽然想起来那不同情况下呼吸的细微差别。
紧跟着，他做了一个决定。
要让头顶时刻都悬着命星！
走路在观星。
吃饭在观星。
运动在观星。
无时无刻不在尝试着将吐纳靠近星辰呼吸，甚至在睡觉前最后看到的，也是命星闪烁的画面。
这种状态下，沈易的气血和身体素质也在快速提升！
“属性：气血345.71（+）、体质307.67（+）、精神271.39（+）”
“三天，二十点气血！”
“这种速度放以前想都不敢想！”
沈易看着面板上的数字，愈发坚定了观星的决心。
收获并非如此！
因为不停调整吐纳的节奏和频率，太一吐纳法的经验也过半了！
“技能：太一吐纳法lv5（349/600）”
渐渐的。
极限基地的天空上，常亮的命星数量开始变多。
越来越多的学员开始学着沈易的模样，长时间去观星……
……
“哇！沈易！你怎么做到的！”
“竟然恢复得这么快！”
温南湘从二楼看到漂浮在沈易身体周围的纤细丝线，忍不住大声喊道。
指了指头顶的命星，沈易淡淡一笑。
戏命丝重新恢复了活力，也就意味着，镇星锁的压制几乎可以约等于零了！
离开别墅。
沈易径直来到伏魔地宫。
因为大家都在观星，少有人能像上锁之前那样使用命器。
所以——
伏魔地宫的人很少。
今天是3月8日。
距离纳兰琼珠口中所说的生死试炼开启，只剩下两天了。
“正常的观星方法几乎都用过了，在短时间内，很难再做到突破……但还剩下一种我没有尝试过！”他一咬牙，“突破极限就得先触摸极限，只能用这个方法了！”
说着，沈易毫不犹豫将伏魔玉签插进叫号机。
极限试炼！
掌握星辰呼吸的最佳方法，绝对就是极限试炼！
而且以现在的状态，说不定还有机会领悟到方寸级身法！
可是——
极限试炼还有接近现实的痛感反馈！
此刻进去试炼，真就是皮痒了，妥妥会受伤，甚至于被凶兽蹂躏！
“不就是吃了疼嘛！”
“又不是没吃过！”
“只要能掌握到星辰呼吸，在几天之后的生死试炼中活下来的把握又会更大一点……就算吃些疼，又能怎么样？”
“值了！”
沈易毫不犹豫冲进地宫，头顶命星闪耀！
……
时间一分一秒流逝。
沈易的战斗从未停歇！
那颗命星，一直都在。
前面的轮次凶兽气血并没有超出沈易很多，战斗起来很从容。
沈易还能保持着接近命星闪烁的节奏和频率去吐纳。
可随着轮次的提升。
出现的凶兽气血已经是沈易的十三倍！
在镇星锁的压制下，沈易虽然有自在极意这种武道意境的加持，却架不住对面的凶兽气血高得离谱。
那是一群以速度和攻击着称的虫类凶兽——
幻魔羽流蝶！
顷刻之间！
漫天遍野都是快速穿梭的幻影，像是一个冲天而起的巨大龙卷风。
沈易就被困在中间，承受着来自四面八方的攻击……
在这个最关键的时刻！
那接近星辰呼吸的吐纳，竟然彻底乱掉了！
而沈易在这瞬间也承受了吐纳紊乱带来的反噬，体内的灵力轰的一下变得十分混乱，身体也受到了影响。
所有的幻魔羽流蝶一拥而上！
噗嗤！
噗嗤！
看似轻盈的翅膀，却在划过沈易的身体时，留下了恐怖的伤痛！
沈易的精神，也在这连绵不绝的伤痛中，变得高度紧张和集中。
其实，类似的场面，沈易已经不是第一次经历了。
在那片龙蟒混战的地下空间，在那个白鬼肆虐的的夜晚，沈易也曾感受过所谓“方寸级”身法的精妙。
比基础级更精准！更简洁！更有效！
方寸之地，游刃有余！
沈易的身躯被无数幻魔羽流蝶划过，如果面对的是真实的凶兽，只怕早已经死了八百回
可这里是虚拟的。
只要沈易还在坚持。
幻魔羽流蝶的攻击便不会停下来！
这种恐怖的压力疯狂压榨着沈易的身体，精神，意识，大脑，迫使他用尽一切办法在方寸之地闪避。
就像……
在鸡蛋上跳舞！
“哈哈哈，我悟了！”
“就是这样！”
这一刻。
沈易面对那些幻魔羽流蝶再无惧色，原本飘摇欲坠的身躯，骤然变得灵活起来！
在幻魔羽流蝶穿梭攻击形成的方寸之地上，他闪转腾挪，每一个闪避的动作都精准而优雅！
轻松无比！