一、本是青春龄，確得老人病

    

    记得在我回大田闭关的时候。

    

    亲戚带他朋友的儿子来我家里。16岁，读初三，1.83的个子，瘦瘦的。

    

    腰疼好几天了，打篮球转身投篮扭伤了，还要绑著护腰带。

    

    二、脊柱侧弯半圆弧

    

    叫他护腰带鬆开，趴在理疗床上。

    

    一看，脊柱侧弯向右边画一个半圆弧。

    

    c型侧弯，右侧肌肉痉挛，左侧肌肉鬆弛。

    

    正常的给他艾灸完，復位了。他趴在理疗床上，脸上露出了笑容。

    

    但我没有停留在表面的治疗。

    

    三、矮桌子矮椅子

    

    我问他：“你在学校，怎么坐著写作业“

    

    他说：“正常坐著啊。“

    

    我说：“你个子这么高，学校的桌子是不是太矮了“

    

    他愣了一下：“好像是的，我老觉得桌子太矮，趴著写作业很难受。“

    

    我说：“椅子坐得不舒服啊！这样下去，我们天天给你做这些都没有意义的啊。“

    

    他问：“为什么“

    

    我说：“因为根本问题没有解决。脊柱侧弯，不是天生的，不是因为扭伤造成的，是因为长期姿势不对。桌子太矮，椅子不合適，你个子高，趴著写作业，脊柱就会变形。就像种竹子，土壤倾斜了，竹子就会长歪。我们给你復位，只是临时纠正了姿势。但你回去之后，还是用那个矮桌子、矮椅子，脊柱还是会侧弯回去。“

    

    四、带两块木地板去学校

    

    我问：“你学校的桌子，能不能升降啊“

    

    他说：“不可以啊！“

    

    我说：“那也简单啊！你家里带两块木地板去啊！“

    

    他问：“带木地板去干什么“

    

    我说：“把书放在桌子上，木地板铺在上面。桌子提高了，那么高的个子，你就可以正常坐著写作业了。你只要拿两块木地板调整一下坐姿，可能很快就可以调理过来。而不是找这个理疗师，那个医院检查吃药啊！理疗师也好，医生也好，他们根本都不会看这些问题。你是好人，桌子也是好桌子。但你的身高和別人不一样啊！我们道家养生，直接看到的是本质，不需要这样没有的永无止境的弄。“

    

    他点点头，若有所思。

    

    五、本质思维与表层思维

    

    很多家长，只知道小孩腰疼，就带去医院。医生拍片、检查、开药、做理疗。腰好一点了，又疼了。再去做理疗，再好一点，又疼了。循环往復，永无止境。

    

    为什么

    

    因为根本问题没有解决。

    

    什么是表层思维腰疼就治腰，脊柱侧弯就矫正脊柱。这是动物的本能，看到问题就解决问题。

    

    什么是本质思维看到问题，先问为什么会这样根本原因是什么找到根本原因，然后再解决。这是超越本能的思维，是修行的思维。

    

    这个小孩，本质是身体和桌椅不匹配。调整了桌椅，问题就解决了。根本不需要天天做理疗。

    

    若是只治腰，一切都在瞎忙。

    

    六、职业病与因果病

    

    其实很多都是职业病，先天性，后天性，遗传病，因果病等等。我们要看到了本质啊。

    

    职业病，是工作环境和身体不匹配。比如司机天天开车，腰椎受压，腰椎间盘突出。调整了姿势，换了合適的座椅，问题就解决了。而不是天天做理疗，天天吃药。

    

    后天性，是后天习惯不好造成的。比如这个小孩脊柱侧弯，是长期姿势不对造成的。调整了姿势，问题就解决了。

    

    遗传病，是家族遗传的基因问题。这个很难完全解决，但可以通过调理来缓解。

    

    因果病，是因果问题。这个最难解决，但也不是没有办法，可以通过修行来化解。

    

    不管哪种病，我们都要看到本质。看到了本质，才能找到根本的解决办法。

    

    七、大道至简

    

    本质思维，不只能用在治病上。可以用在任何事情上。

    

    比如做生意。看到別人卖服装赚钱，就去卖服装。看到別人卖餐饮赚钱，就去卖餐饮。结果大部分人亏本。为什么这是表层思维，只看到了別人赚钱，没有问別人为什么赚钱。本质可能是供应链优势，是渠道优势，是品牌优势。你只是看到表面，就去模仿，怎么可能赚钱

    

    再比如教育小孩。看到小孩成绩不好，就逼小孩学习。请家教、报补习班、没收手机。结果小孩越来越討厌学习。为什么这是表层思维，只看到了成绩不好，没有问为什么成绩不好。本质可能是听不懂老师讲课，是不喜欢这门课，是注意力不集中。找到本质原因，再去解决，才能从根本上解决问题。

    

    大道至简。看到了本质，就很简单。没有看到本质，就很复杂。

    

    八、腰好了，没有復发

    

    几天后，亲戚打来电话。

    

    “青师兄，好消息！我朋友儿子，腰好了，没有再次復发了。“

    

    我问：“他带两块木地板去学校了“

    

    他说：“对，他带了。把桌子垫高了，现在写作业舒服多了。脊柱也不疼了。“

    

    我说：“那就好。“

    

    他说：“他妈妈特別感谢你。“

    

    我说：“不用感谢我，我只是告诉他本质。“

    

    九、很多人治病都是在表上

    

    很多人治病都是在表上，不知道小孩为什么会老是腰痛。

    

    腰疼就治腰，头痛就治头，血压高就降血压，血糖高就降血糖。这些，都是在表面治病。根本问题没有解决，所以永远治不好。

    

    真正治病，要看到本质。

    

    腰疼的本质是什么是脊柱侧弯是肌肉劳损是腰椎间盘突出还是——身体和桌椅不匹配

    

    头痛的本质是什么是高血压是颈椎病是偏头痛还是——某种情绪、某种压力、某种习惯导致的

    

    血压高的本质是什么是遗传是肥胖是饮食还是——某种心理状態、某种生活方式导致的

    

    血糖高的本质是什么是遗传是肥胖是饮食还是——某种压力、某种习惯导致的

    

    看到本质，才能找到根本的解决办法。看不到本质，只能在表面循环往復。

    

    十、本质思维的培养

    

    如何培养本质思维

    

    第一，多问为什么。遇到问题，不要急著解决。先问，为什么会这样再问，为什么再问，为什么这样层层追问，就能找到本质原因。

    

    第二，跳出表象。不要被表象迷惑。看到腰疼，不要只想到治腰。要想到，为什么会腰疼

    

    第三，追根溯源。不要只看眼前。要看歷史，要看背景。这个小孩腰疼，不是因为今天打篮球扭伤，而是因为长期用矮桌子写作业。扭伤只是导火索，不是根本原因。

    

    第四，简化问题。本质思维，最终是简化问题。找到本质，问题就简单了。找不到本质，问题就复杂了。所以，努力寻找本质，努力简化问题。