张牧之现在的境界堪堪只算得上是八品气府初期，体内的灵气已经在下腹丹田之处能够汇聚成一汪潭水，形成气旋。但是这汪潭水每天都要被五座炉子抽干，导致张牧之无法积累更多灵气，冲击命宫境界。

    甚至没有多余的灵气存留，他连某些九品炼气境的修士都不如。

    现在他的情况看起来就像是一个恶性循环的死结：想要压制剑胚就需要突破到命宫境，但是冲击七品命宫，就需要大量积累灵气，但每天吐纳凝聚的灵气几乎全都化作了炉火。

    解决之法无非只有汲取更多的灵气，所以进入内门就成了张牧之的首要目标。

    但是万事都有变故，倘若考核当天出了岔子，没能进入内门，那么张牧之便只能再等一年吗？一年之后若是再次落选，是否自己的结局就只能是等死？

    张牧之断然是已经预想了这最坏的结果，为了以防万一，他还要找到其他能够补充到大量灵气的办法。

    这时，张牧之便回忆起了前世疯癫老道在教授自己炼气法时的情景。

    记得疯癫老道人曾说，人体之中有三处丹田，皆是人体的灵源，上丹田为泥丸宫，位于眉心督脉印堂之处，中丹田为灵台，位于心下胸中膻中穴处，下丹田名为黄庭，位于肚脐下方三寸任脉关元穴处。

    上丹田为性根，是人体养神之所在，下丹田为命蒂，为藏精之所，中丹田则为宗气之所聚，三处丹田之气相交融便可打通身体内的大小周天，完成精气神的合一。

    一般来说修士口中所提的丹田，普遍默认为下丹田黄庭，仅仅是将灵气与身体精气合一后储存于下丹田。

    然而吐纳灵气本就是精气神合一的过程，通过精神的感知引导天地灵气，灵气入体第一步上丹田之功效，气息经过中丹田处肺的引导运转至体内各处以及下丹田之中，最后才是由下丹田完成灵气与精气的融合。

    所以，实际上中丹田灵台以及上丹田泥丸宫皆可开辟气海，此乃上古炼气法门传承，世间大多数炼气法都在传承过程中将此过程忽略了，然而疯癫老道不知道是自己修行中领悟还是机缘巧合下得到了这种炼气法的传承，不但修炼出了两座气府，还将此法闲谈时告诉了张牧之。

    只是疯癫老道觉得张牧之修炼灵台和泥丸宫太浪费时间了，于是没有准许张牧之开辟第二座气府，至于他自己原本也是有机会开辟泥丸宫为第三座气府的，但老道也以无趣、浪费时间为由跳过了这一步骤。

    否则这老道人的修为境界或许将会更高也说不定，甚至如果他更加重视修行一些，便能逃脱被追杀的命运。

    然而事实就是事实，没有什么如果，倘若老道的心思放在修行上多一些，锻剑上少一些，或许便没有了他在锻剑上的这般成就了。

    张牧之现在要尝试的就是开辟出灵台气府，虽然无法一举越入第八境，但只要能够在体内开辟出第二处灵源，有额外的灵气“入账”就算大功告成了。

    平时张牧之所炼的是《大黄庭经》，主修下丹田。虽然没有修炼中丹田和上丹田，但是疯癫老道在讲述其他两处气府的修炼方法时，张牧之还是用心记了下来。

    灵台炼气法为《聚灵筑台秘卷》，泥丸宫炼气法为《存神炼气帖》。

    据悉，灵台气府所孕气息又可以称之为宗气、胸气、大气、胸中大气，是以肺从天地中吸入的灵气和脾胃从饮食物中运化而生成的水谷之气为其主要组成部分。

    宗气的生成直接关系到一身之气的盛衰，正常的炼气法只能将宗气中的一部分继续转化至下丹田，但是《聚灵筑台秘宗》却能将宗气中其余逸散的部分气利用起来，汇聚于胸前。

    可以说是将灵气吐纳的利用率大大优化了。

    张牧之闭目冥想，口中有规律地吐纳了起来，瞬间感觉到了天地之间的灵气宛如大江奔涌而来，他的身体就像是一个漏斗，疯狂地将天地灵气灌注入体内。

    同时，张牧之口中默念起了《聚灵筑台秘卷》，根据功法口诀开始运转起了体内灵气。

    灵气在体内运转了一个周天，张牧之内观胸腔，似乎没有任何的变化，但是没有关系，张牧之丝毫不感到意外，倘若一个时辰就开辟出第二处丹田，疯癫老头也不会嫌浪费时间了。

    他只是深吸了一口气，再次运转灵气，一遍又一遍地周天运转。

    直到耳边传来了隔壁床孙赋窸窸窣窣的起床声，张牧之才从入定中醒了过来，一看天边居然已经蒙蒙亮，又到了打工的时间了。

    见到张牧之从入定中醒来，孙赋有些不好意思地挠了挠头说道：“不好意思啊牧哥儿，打扰到你修炼了。”

    “没事，正好也到了做早工的时间。”张牧之摇摇头笑道。

    一夜没睡的张牧之反而没有任何倦意，吐纳炼气本来就是一个冥想凝神的过程，尤其是在灵气和精气融合后，反而令人精力十足，张牧之早就习惯了用冥想修炼来替代睡觉。

    虽然这其中有一部分原因是剑炉之躯的影响，但是其实许多强大修士也是为了提高修炼速度而以修炼替代睡眠的。

    强者不需要睡眠。

    以上是疯癫老道的原话，但是张牧之不以为然。

    人之所以为人，而不是机器，就是因为人有思想，固然精力是可以补充的，但是思想也是需要休息重启的，睡眠不仅仅是恢复精力而已。

    否则没日没夜的修炼，无异于上辈子7的加班生活，到时候修为有了，却把自己憋疯了。

    张牧之便是严重怀疑那疯癫老道人就是过于痴迷锻造，又仗着自己是强大修行者不需要休息，把自己给弄成了疯子。

    张牧之勤奋修炼只是为了活命，可不是要把自己练成下一个疯癫老道。

    一日修炼无果，张牧之也不急于求成，稍微梳洗一下便和孙赋一起出门。

    依旧是下午未时左右，张牧之急忙交了差回到寝所，再一次尝试开辟灵台。

    接下来的日子，张牧之都是周而复始地重复这个过程，早起便前去锻造房完成每日的工作，回到寝所之后便立即冥想入定尝试开辟第二座丹田。

    转眼时间便来到了内门弟子考核的前一天，张牧之收工回到寝所之后，照常进入了修炼状态，吐纳运气，将灵气在体内完成周天运转。

    张牧之的胸口处已经汇聚起了不少灵气，像是有一团气雾萦绕在胸腔内不散。

    经过了这几日不断的尝试，张牧之已经逐渐掌握了灵台宗气的修炼方法，从前他从天地之间吞吐灵气，虽然在《大黄庭经》的作用下速度是其他人的数倍，但是那时的他就像是一个满身空洞的筛子，吸取的灵气多，逸散流逝的也多。

    但是现在不一样了，《聚灵筑台秘卷》就像是把他的空洞填补好了，虽然依旧是一样的灵气吞吐量，但是从体内逸散出去的灵气已经变得微乎其微，如今的修行的速度比原来快了不少。

    张牧之又将灵气在体内完成了一个周天，突然，他的身体一震，体内似乎是在地动山摇，五脏六腑被震得疼痛无比，就连体内剑胚都发出了阵阵剑鸣。

    张牧之闷哼了一声，从入定中醒来，口中喷出了一口浑浊的气体，他的身体开始颤抖起来。

    走火入魔了吗？

    下一刻，张牧之抬起了头来，却是在笑，笑得忍不住发抖。

    他炼成了！他开启了第二座丹田气海，灵台。