姓名：朗柳庭
体重：2367
力量：2367*39
战力：2367*39
复活进度：4/1
“自保有余但想救人却不太够了。”
回雁楼的客房里，朗柳庭扎着马步，锤炼着自己的力气。此时已是正午，不戒和尚酒足饭饱之后忽然要带着田伯光出去讲经，田伯光反抗无果，最终在朗柳庭怜悯的目光下被不戒和尚强行带走。
“还是先去找刘正风吧。不能只我一个外人努力，他当事人也该出把力了。”
朗柳庭之前是打算靠机枪替刘正风解围的，但田伯光给朗柳庭上了一课，朗柳庭无奈，便想先找曲洋，只是朗柳庭搜遍了回雁楼，也没看到带着小姑娘吃饭的老头。如今已是事到临头了，他不得不再次改变计划。
“你找刘正风做什么？”
就在朗柳庭打算出门时，一个穿着黑色长袍的中年人推开了朗柳庭的房门。这人身材修长，面若冠玉，三缕长髯垂到胸口。一举一动间皆透露着儒雅之意。
朗柳庭被眼前男人的风采震慑，顺口回道：“嵩山派要对刘正风不利，我你是谁？”
朗柳庭话说了一半，忽然惊醒，盯着眼前的中年帅哥默念了一句：“扫描。”
姓名：曲洋
体重：158
力量：158*47
内力：158*86
战力：158*133*71
“七点多的振幅！”
朗柳庭暗暗吸了口气。
“我叫曲洋。”
曲洋转身关上了门，问道：“嵩山派为什么要对刘正风不利？”
关门干嘛？难道想杀我？朗柳庭暗中戒备，曲洋的实力比他高了太多。
“因为你，嵩山派因为刘正风结交了你，所以要杀他。”
“你知道我？”
曲洋似乎对朗柳庭挺感兴趣的。
“魔教右使嘛，听说过。”
朗柳庭这句话倒也不算说谎。
“你为什么要帮我和刘贤弟。”
曲洋走到了桌子旁边，给自己倒了一杯茶。
“我只是看嵩山派不爽而已。”
朗柳庭没有和曲洋套近乎。
“你力量很大，但不知道怎么用。我这里有一套武功很适合你。你要不要学？”
曲洋从怀里拿出来一个小册子，放在了桌子上。
“为什么要教我武功？”
朗柳庭不觉得自己身上有能吸引曲洋的点。
“因为我也看嵩山派不爽。敌人的敌人就是朋友。”
曲洋说着将小册子向朗柳庭推了推。
“多谢啦！”
朗柳庭拿起小册子，这个新世界的文字是朗柳庭熟知的简体字。小册子的封皮上没写字，打开封皮第一页上写着《十三太保横练金钟罩》。
“横练功夫和内功的区别是什么？”
朗柳庭忍不住问出了这个困扰了他许久的问题。
曲洋：“横练练的是气血，筋骨，肌肉。内功练的是内力。”
朗柳庭继续问道：“用起来有什么区别吗？”
曲洋：“横练的力量就是你这样的蛮力，从肌肉上发出来，靠骨骼给力提供支撑。内功则是力随心动，力的原点在丹田处。”
朗柳庭：“我的力量比许多横练有成的人都大，为什么在你们眼中我还是不会武功呢？”
曲洋：“因为你不会用。比武不是比谁力量大。就拿这本《十三太保横练金钟罩》来说，它是通过十三个动作来强化身体。在强化身体的过程中，这十三个动作被你不断地熟练，熟练到极致，你做这十三个动作地速度会比其他动作快许多。这时这门功夫你便算入门了。再与人动手时，你用这十三个动作对敌，比随便地抡拳踢腿威力大不少。”
“熟练到极致才算入门？”
朗柳庭有些难以置信。继续问道：“那怎样才算大成或者小成呢？”
曲洋：“接着以这套《十三太保横练金钟罩》为例，你练功入门之后能感应到自身的气血，只要一做这十三个动作，你的气血便会按照一定的规律流动。等你从用动作引动气血变成靠气血催动动作，那你便算小成了。这时你再用那十三个动作对敌，你的速度会更快，力量会更大。小成境界又叫横练的由外转内。至于大成，当你随便举手投足间都是以气血催动动作时便是横练大成了。”
朗柳庭：“那内功的入门，小成，大成怎么划分呢？”
曲洋：“内功没有小成和大成的说法。内功的入门是找到气感，发力的时候气随心动，这便是催动了内力。”
朗柳庭：“那所谓的招数又是怎么回事？”
曲洋：“招数的本质其实是气血或者内力的催动路线。就拿和你交过手的田伯光来说，他的招数就是快刀。通过内力游走某些经脉，刺激某些穴位，从而使得动作要么力量大，要么速度快，要么二者兼具。越是霸道的内力，能游走的经脉就越少”
曲洋说到这里忽然停顿了一下，接着说道：“你们横练的气血之力也可以通过独特的运行路线来增强威力。丐帮的降龙十八掌便是横练功夫里顶尖的招数。”
朗柳庭想到了射雕里的洪七公，便问道：“横练的人练到极致不是产生内力吗？”
曲洋：“你所谓的极致应该是横练的人受天赋所限，自身承受不住力量的爆发了，那时他们若再想增加实力，就只能修内功了。但自古以来，没几个人能练到这种程度。你就更难到这种程度了。”
“为什么？”
朗柳庭觉得自己天赋很好，毕竟吸收了异界宇宙本源之后朗柳庭算得上时天生神力了。
曲洋：“因为你的天赋太好，想达到你身体承受的极限很难。我也是看中了你这一点，才把这门《十三太保横练金钟罩》交给你。”
朗柳庭想了想，又问道：“有那种既横练又修内功的人吗？”
曲洋笑道：“当然有，几乎每一个习武之人都会打磨肉身，反倒是你们横练的人，懒得修习内功。”
朗柳庭忽然问道：“我是不是应该给你磕头拜师？”
“哈哈哈，大可不必。”曲洋摆了摆手，说道：“我不是你师父，将来也不会收你为徒。”
“砰！”
朗柳庭忽然跪下，对着曲洋咚咚咚连磕三个响头。之后站起身，走到曲洋面前笑道：“你是刘正风的好兄弟对吧？现在刘正风有危险，我希望你能劝刘正风将金盆洗手的日子推迟三天。三天后我有办法请来强援。”
“好。”
曲洋起身拍了拍朗柳庭的肩膀说道：“三天后见。”
说罢直接开门离去。
“十三太保横练金钟罩？”
朗柳庭迫不及待地翻看起来。硬功秘籍只要有图案有口诀便可以对着修炼，不像内功心法，即使得到了秘籍也不一定能看懂。
刘正风府上，令狐冲果然被岳不群给打的趴在了床上。
“大师兄啊，你以后能不能不要再惹事了。”
一个面相有些滑稽的年轻人坐在令狐冲的床头尽心尽力的给令狐冲涂药。
“混账！我是见义勇为，怎么能算惹事呢。”
令狐冲满脸的不服气。
那年轻人闻言差点把手里的药给扔了。他跑到门口将门半开，探出脑袋四下观望了一番，之后才回到令狐冲身旁说道：“大师兄慎言啊！刚刚的话要是被师父听到，你估计又要再挨一顿棍子了。”
“本就是天松师叔和那个迟百城有错在先嘛。我好端端的救了个师妹，结果却被那两人给说成了淫贼。等我伤好了，一定要让他俩好看。那大和尚下手还是太轻了些。”
令狐冲愤怒的拍了一下床板，好好的一张床竟然直接被他给拍塌了。令狐冲也不慎被摔在地上，身上的伤口崩开，疼的他龇牙咧嘴。这一幕如果被朗柳庭看到，朗柳庭一定会改变对令狐冲的看法，会变得有些欣赏令狐冲。
“哎哟！你的药白涂了。”
年轻人无奈的扶起令狐冲，重新搭好床板，正准备搀扶令狐冲上床。
“轰~”
一声闷响忽然传来，接着刘府中响起叫骂声。
“还愣着干什么？去看看啊！”
令狐冲推开年轻人，自己坐到了床上。
“师兄你一个人在这里不会有危险吧？”
年轻人有些放心不下令狐冲。
“现在刘师叔府上聚集了各路好手，能有什么危险。这大概率是咱们同道中有谁红了眼。你去看看，回来了好说给我听。”
令狐冲心中的八卦之火熊熊燃烧。
年轻人出了屋子，令狐冲却发现刘府的叫骂声越来越响。只是声音太过杂乱，令狐冲又因为受伤精力不济，竟分辨不出出了什么事。
好在年轻人给力，很快便跑了回来。一进门便嚷嚷道：“大师兄不好了，刘师叔的儿子被妖人给劫走了。”
“什么人这么过分？刘师叔都要金盆洗手了，为什么还来劫他的孩子。”
令狐冲拿起剑便要穿衣服。
“你干什么？”
年轻人强行按住令狐冲，急道：“师父和天门师伯还有刘师叔已经追出去了，你还去凑什么热闹。”
“唉！”
令狐冲愤愤地扔下剑，又趴回了床上，骂道：“不知是什么人这么无耻，要是让我碰到，先赏他几个大耳刮子。”
“大师兄！哈！六师哥你果然在这里。”
一个十六七岁地明眸少女推门进了屋子。令狐冲慌忙紧了紧衣服。
“藏什么，又不是没见过。”
少女蹦到令狐冲床前说道：“这下子你可以好好养伤了，刘师叔说他金盆洗手地日子要往后推三天。”