当最后一只灰狼的尸体倒下，方元也重重的瘫倒在了地上。
“呼”
方元长长的出了一口气，这一战耗尽了他所有的精力和体力，要不是将神念藏的好，与狼王的战斗中谁生谁死还真说不好。
“徒儿啊，现在呢，还行吗”？吴老从树梢之上落到方元旁边问道。
“行”
“行就起来走两步”，吴老继续调侃到。
方元沉默了好一会儿说道“我躺地上看会儿星星”。
吴老呵呵一笑也不多说，以神念检查着方元的伤势。不检查还不知道，一检查吓一跳。
方元的五脏六腑都已经有轻微的移位，胳膊上的骨头也有些裂开了。全身上下全是被狼撕咬的伤口。
也就是方元走的练体一道，若是练气，这么重的伤势早就没命了。
吴老以法力配合神念将方元的内脏复位，又将外伤简单的处理了一下。然后又取出一颗丹药给他服下。
待到药力化开方元的脸色渐渐开始变的正常起来。
方元又休息了好一会儿才爬起身来，将狼王尸体和狼群尸体一一收进储物戒中。
方元没有在回到最开始露营的地方，他选择来到了石壁之下。
背靠石壁让他在这漆黑的丛林中找到了那么一丝安全感。
方元重新生起一堆篝火，取了些狼肉烤熟，他想尽快恢复一些体力。可刚一施展五禽戏身上便如撕裂般的疼痛。
方元不得不停了下来，看来只能等伤势再好上一些了。
方元不由的沉思，这世上难道就没有只需盘膝打坐就能炼化精气的功法吗？
他将自己的想法问了出来。
“上古有凶兽饕餮，它们以万物为食，大成者可吞山河日月，炼其精，取其魂，以滋肉身，其族有天赋神通名‘吞天’。有上古皇者擒其观之，创无上练体术法《吞天诀》”。
方元听的目瞪口呆，吞山河日月炼化为自身实力，这得是什么样的境界。
“唉”吴老叹了口气“可惜《吞天诀》自上古时期就断了传承，不然练体一道也不至于成现在的样子”。吴老有些惋惜。
吴老想了想接着说道“实际上你的这套练体功法并不完整，一部完整的练体功法，除了要有各境界的修炼法诀之外，还要有相应的攻击术法。”
“你的这套五禽戏更像是攻击术法，可若说是攻击术法它的攻击能力又并不强大，反倒是练精化气的能力不弱，给人的感觉更像是用来恢复肉身暗伤的法门”。
方元在心里嘀咕“养生术呗”。看来师尊还是有点眼光的。
“这套练体术应该可以支撑你修练到灵武境圆满了，若要晋升尊武境你要寻找新的练体功法了”。吴老接着说道。
“唉，还是得想办法练气啊”方元在心里暗自言语一声。他到不奢求能得到《吞天诀》这门功法，上古就失传了的东西自己上哪儿找去？
既然不能修练方元索性就靠在石壁之上对今天的战斗做总结。
今天最大的收获无疑是在战斗中发现了猛虎意境能弥补自己经验不足的问题，看来以后对敌时还得试试将五禽意境都融入进去。
方元就这样想着，靠着石壁就沉沉的睡了过去，他今天实在太疲惫了。
第二天日上三竿方元才醒来，他感觉自己身上的伤已经好了很多，练体者别的不说，恢复能力到是极强的。
吴老见他醒来，催促着他赶紧将狼王炖了，他昨天可是尝过方元的手艺。
将狼王剥皮去掉内脏清洗干净，吴老又取出数支灵药，看年份却是比昨天的还要久的多。
大火“咕噜，咕噜”半天后狼肉出锅，师徒两你一块我一块分而食之。
随后就在石壁前的平坦地面之上练起了五禽戏。
昨日的牛鹿兽吴老看不上，但今天的狼王本就是筑基境妖兽，在加上吴老给出的数支灵药，那庞大的精气比起金丹境妖兽都毫不逊色。
吴老随着练习，脸上的喜色越来越浓，他清晰的感觉到自己体内积累多年的暗伤已经恢复了一些。他估计再有个三四头金丹境妖兽的血肉自己的暗伤就能尽数恢复。
这让吴老有些迫不及待，暗伤恢复自己的修为必将再上一个台阶。
受暗伤困扰，自己在元婴初期这一呆就是百年，如今终于看到了希望。
吴老看着方元的目光有些火热，没想到啊！没想到！自己随便收个弟子还有如此机缘在身。
在想想杜平生那混球，当真是废物得紧，几十年了连个传人都找不到。也是，他哪有为师的眼光。吴老有些自得。
此时方元也在感受着自己体内的情况，伤势不仅恢复了，修为更是又有了突破。
要是天天都能有金丹境妖兽肉吃就好了，筑基境也行，方元想了想又降了个档次，毕竟金丹境妖兽又不是大白菜。
方元感觉自己此时的修为和练气后期的修士相当，至于到底谁强谁弱，没战过谁都不知道。
吴老叫过方元交代了几句，他要去山脉更深处，寻几只金丹境的妖兽，这当然不适合再带着方元，毕竟金丹境的妖兽可不是说拿捏就能拿捏的，哪怕是吴老。
而方元也想将储物戒里的狼尸都化作自己的实力之后再往里走。
师徒告别之后方元继续修练。
而此时山脉最外围，一辆青铜战车悬空而停，杜平生率先跳下战车，十八内门弟子依次跟随。
“孩儿们，看到了吗？这就是我们旅程的第一站”杜平生深吸一口气“这里充满了自由的味道”。这里没有宗门长老整天在耳边叨叨叨，也不用注意那么多繁文缛节。
此时杜平生有些开始放飞自我了。他本是一个无拘无束，向往自由，喜欢冒险，总梦想着仗剑走天涯的人儿，却被摁在了宗主座位上，这一坐就是二十五年。
吴老也知道杜平生的性格，可他没有办法，三十多年前与海族的一场大战宗门年轻一辈中了海族的埋伏尽皆葬送。唯独执行其他任务的杜平生和余雁回侥幸躲过一劫，在宗门其他长老一致同意的情况下，吴老也只能把杜平生抓了回来摁在了宗主座位上。
杜平生收敛自己的情绪，他没有忘了自己此次出来的目地，他转身面对着十八弟子“你们应该知道我这次偷着把你们带出来承受了怎样的压力。
所以，你们如果让我回去不能给长老堂主门一个交代，那回去之前你们就得给我一个交代，都听懂了吗？”。