凝神入炁游足经

    三阴三阳往复引

    功至深处涌泉震

    罡气一成踏巽风

    ……

    逍遥诀御风篇写的依然是惜字如金，不过意思倒是相当的简单明了。

    说的是凝神静气的运转足三阴和足三

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