“这里，里卡多！”

    “哈哈哈，你碰到了！”

    江远和卡塞米罗等人围成一个圈，开始今天训练的热身——抢圈。

    抢圈是一种才出现不过数十年的训练方式，要求一定数量的球员围成一个圈互相传球，然

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