杜尘的眼睛瞬间亮了。
居然还有这样的法子！
对杜尘来说，这种吸引力简直没法拒绝。
他知道的训练方式也不少，毕竟能当上护卫首领本身就说明了他的实力。
可他很确定，陈迎新的那个方法一定更好。
一时激动脱口而出：“这个办法能让我们学吗？”
说出口后他又觉得语气不对，赶紧补充一句：“我们老爷在外面经常会有危险，我们要是护不住，小命可能就不保了。”
他还刻意叹了口气，显得格外真情实感。
站在一旁的太子李承乾瞪大了眼。
杜尘是谁？那可是父皇身边的红人，百战骑兵的大统领！
他竟说出这样低声下气、讨好的话，还演得这么自然。
李承乾从小见识过不少杜尘的冷面孔。
那时候他每次看到杜尘，都会觉得害怕。
可今天杜尘这副样子，显然已经不是第一次装孙子了。
想到这里，他对陈迎新的敬意更深了，眼神中甚至带了几分崇拜。
等陈迎新听到请求，立刻摆摆手，毫不在意地说：
“没问题，锤头你去教教他们。”
“是少爷！”
锤头马上应下，接着就带着杜尘他们一群人往山后走去。
走在路上，杜尘忍不住打听：
“这个增强力量的办法，需不需要花费很多银钱？”
他自己很清楚陈迎新的性格——花钱如撒盐，几千万两都眼睛都不眨一下。
虽然这个办法诱惑太大了，效果也很明显，但要是太烧钱，那就根本不可能普及。皇上手下那么多兵士，谁能天天拿金子练人？
锤头沉思了一下回答：
“每天大概需要六个红薯，再加上三斤肉。”
“就这么点？”
杜尘惊讶地一个趔趄，差点摔倒。
他简直不敢相信自己耳朵里听见的东西。
锤头点点头，有点莫名其妙地看着杜尘：
“你不就是得多吃点嘛？”
增强力气还要靠花大钱来维持？
六个红薯加三斤肉能值多少钱？
也就是平时饭量稍微大一点罢了。
杜尘这才松了口气，心里却一下子激动了起来。
这和他之前想的完全不是一回事。
他还以为需要用到昂贵的药材，大把花钱。
没想到，就是平日里吃的食物，普普通通的饭菜罢了。
这样的话，所有的士兵都可以练习这套方法。
要是能有七八分效果，那大唐军队得多厉害？
到时候恐怕各国听见大唐的名字都要吓得退避三舍。
想到这里，杜尘心里热血翻涌，立马追问：
“你们到底练了多久才变得这么厉害？”
锤头想了会儿，回答说：
“一开始特别明显，前两个月力量就增长了差不多一半，后面就慢下来了。”
“我们家公子说过，每个人体质不同，不可能所有人力气都提升得一样多。”
“才两个月？！”杜尘震惊得差点跳起来。
他现在越发觉得陈迎新简直是个怪才。
仅仅两个月就能提升一半的力气！
这也太神了。
杜尘心里感慨万分，如此厉害的方法，陈迎新竟然连想都没想，直接教给他了。
等回宫以后，一定要向皇上如实汇报。
他忍不住感叹道：
“陈公子真是慷慨，这样的法子，是不是你们祖上留下来的绝活？”
“你放心，我肯定会帮你们保密的。”
锤头奇怪地望着他，反问：
“什么祖上传的？这是少爷自己写的。”
听这话，杜尘顿时傻眼了。
“真的假的？”
锤头有点不高兴地说：
“我能骗你干啥？这事还是去年的事，那时候朝廷刚刚下了征兵令。”
“我们公子担心村里的年轻人上了战场丢了性命，就写下了这个训练办法。”
“他还说，只要学会了，能多六成活下去的机会。”
“现在村里人人都会，也没什么秘密可言。”
杜尘听后愣了半天没说话。
全村的人都掌握这种方法？
陈迎新真是太为百姓考虑了。
他心中不由生出更深的敬佩之情。
他来河西村次数不少，每次来都有新的收获。
而每一个主意单独拿出来，都是金光闪闪的好东西。
但陈迎新偏偏从不在意这些，毫不保留地拿出去。
真可谓豪爽大方。
的确是不凡之人！
把钱财名声看得跟泥土一样！
“我们到了。”
锤头一句话打断了杜尘的思绪。
眼前是一座小山包，旁边堆着几块石头。
锤头边走边说：“我给你做一遍看看，其实挺简单的。”
只见他顺手抓起一块石头，扛在肩上，开始做蹲下站起的动作。
接着，他又走到另一处，用一根木棍挑起两块石头夹在两侧，弯腰继续深蹲。
最后还躺在地上，把石头放在胸前，做推举动作。
若放在以前那种时代，一定会被认为是奇术异法。
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但在现代，这就是健身房最常见的训练动作。
而这些动作，正是陈迎新借鉴过来改良的新路子，根本不是靠俯卧撑那一套。
除了基本动作，他还加入了每日增加重量的方式。
就这样坚持两个月下来，力量果然暴涨了五成。
这不是魔法，是科学训练的成果。
锤头刚一结束演示，杜尘整个人就怔住了。
就……就完了？
他目不转睛地盯着锤头，似乎还想再看几遍。
可惜锤头早已经停下手上的动作，一脸纳闷地看着他。
表情像是在问：你看明白了吗？怎么发愣呢？
场面一时间有些沉默，过了一会，杜尘终于开口问：
“就这么几项？”
锤头撇嘴说道：“对啊，就这么几个动作。不过刚开始的基础动作你要记清楚，做到位才行。”
“我家公子专门写了小册子，你走的时候可以带一本。”
“再说一句，这方法虽然简单，你自己还不是想不出？”
锤头话有点呛人，杜尘却不跟他计较，只是连连点头。
这一切真的和他想象中的不一样。
要不是亲眼看到锤头他们展现出的力量，杜尘根本不会相信这三种训练法真能增强力气。
锤头又认真地补充道，
“用不着天天练，隔一天一次就行。但每回练习不能超过一个时辰，练多了反而伤身。”
杜尘听了之后，心里毫无疑问。
此刻他恨不得立刻飞奔回皇宫，向李世民报告这件事。
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